癲癇曾被誤稱為“羊癲瘋”，實(shí)則是一種因大腦神經(jīng)元突發(fā)性異常放電引發(fā)的慢性疾病。它就像大腦偶爾發(fā)生“短路”，會(huì)讓患者瞬間失去對(duì)身體的控制，情況嚴(yán)重時(shí)甚至危及生命。下面小編為大家介紹科學(xué)的急救與護(hù)理方法，這些知識(shí)能在關(guān)鍵時(shí)刻守護(hù)癲癇患者的安全，為他們帶去溫暖與希望。

一、癲癇發(fā)作時(shí)的急救要點(diǎn)

      保持冷靜，快速避險(xiǎn)

      患者發(fā)作時(shí)可能突然倒地、全身抽搐、口吐白沫或失去意識(shí)。周圍人需第一時(shí)間判斷環(huán)境是否危險(xiǎn)（如馬路中央、樓梯邊緣、火源附近等）：若處于危險(xiǎn)區(qū)域，切勿強(qiáng)行搬動(dòng)患者，而是迅速移開周圍的玻璃、尖銳家具、熱水壺等危險(xiǎn)物品，防止抽搐時(shí)受傷；若患者在床、沙發(fā)等安全區(qū)域，無(wú)需移動(dòng)，讓其原地發(fā)作即可。

      確保呼吸道通暢

      發(fā)作時(shí)，口腔分泌物或嘔吐物可能堵塞呼吸道導(dǎo)致窒息，需立即采取以下措施：讓患者平臥，頭偏向一側(cè)（可輕輕托住頭部調(diào)整方向），解開過(guò)緊的衣領(lǐng)、領(lǐng)帶或腰帶，保持氣道通暢；用柔軟衣物或薄枕頭墊在頭下，避免頭部撞擊地面；患者佩戴假牙，需及時(shí)取出，防止誤吸。

      避免錯(cuò)誤干預(yù)

      發(fā)作時(shí)患者身體不自主抽搐，以下行為可能造成傷害，必須禁止：強(qiáng)行按住四肢（可能導(dǎo)致骨折、關(guān)節(jié)脫位）；向口中塞毛巾、勺子或手指（無(wú)法預(yù)防舌咬傷，反而可能阻塞氣道或損傷牙齒）；進(jìn)行口對(duì)口呼吸（美國(guó)疾控中心明確指出，發(fā)作結(jié)束后呼吸通常會(huì)自行恢復(fù)）。

      記錄發(fā)作時(shí)間，及時(shí)呼救

      記錄發(fā)作細(xì)節(jié)對(duì)后續(xù)治療至關(guān)重要：從發(fā)作開始計(jì)時(shí)，觀察持續(xù)時(shí)間、抽搐部位、意識(shí)狀態(tài)等；若發(fā)作超過(guò)5分鐘，或30分鐘內(nèi)頻繁發(fā)作2次且意識(shí)未恢復(fù)，立即撥打120。

二、發(fā)作后的護(hù)理與關(guān)懷

      安靜休息，避免刺激

      發(fā)作結(jié)束后，患者可能極度疲憊、意識(shí)模糊（甚至對(duì)發(fā)作無(wú)記憶）：讓患者在安靜環(huán)境中休息，完全清醒前不要喂水、喂藥或進(jìn)食，以防嗆咳或誤吸；陪伴在旁，避免患者獨(dú)自活動(dòng)（可能因意識(shí)不清摔倒）；

      耐心陪伴，心理支持

      用溫和的語(yǔ)氣安慰患者，解釋“剛剛發(fā)作已經(jīng)結(jié)束，現(xiàn)在很安全”，緩解其恐懼或困惑。避免在患者清醒后反復(fù)追問(wèn)“發(fā)生了什么”，減少心理壓力。

      觀察異常，及時(shí)就醫(yī)

      發(fā)作后需密切觀察生命體征，若出現(xiàn)以下情況，立即送醫(yī)：呼吸困難、持續(xù)昏迷、高熱（體溫超過(guò)38.5℃）；頭痛劇烈、嘔吐頻繁、肢體無(wú)力或言語(yǔ)不清。

三、日常生活中的護(hù)理與預(yù)防

      癲癇的控制依賴長(zhǎng)期管理，日常生活中需做好以下幾點(diǎn)：

      規(guī)范用藥，定期復(fù)診

      嚴(yán)格遵醫(yī)囑服藥：抗癲癇藥物需長(zhǎng)期服用，家屬應(yīng)監(jiān)督患者按時(shí)按量服用，避免漏服、自行減藥或停藥（突然停藥可能誘發(fā)嚴(yán)重發(fā)作）。

      定期復(fù)診：按醫(yī)生要求監(jiān)測(cè)藥物血藥濃度、肝腎功能，及時(shí)調(diào)整用藥方案，觀察是否出現(xiàn)頭暈、嗜睡、皮疹等副作用。

      營(yíng)造安全環(huán)境，減少風(fēng)險(xiǎn)

      居家環(huán)境：家具棱角安裝防撞條，臥室選用低矮床鋪并在床邊鋪軟墊（預(yù)防夜間發(fā)作跌落），廚房減少明火使用，固定鍋碗瓢盆防止碰倒。

      活動(dòng)禁忌：避免高空作業(yè)、獨(dú)自游泳、駕駛車輛等危險(xiǎn)行為，外出時(shí)隨身攜帶“癲癇患者”標(biāo)識(shí)卡，注明緊急聯(lián)系人信息。

      心理關(guān)懷，消除stigma

      患者可能因疾病產(chǎn)生自卑、焦慮或抑郁，家屬需：幫助患者正確認(rèn)識(shí)癲癇（如“這是可控制的慢性病，不是精神病”），樹立治療信心；鼓勵(lì)參與社交活動(dòng)，避免自我封閉；必要時(shí)尋求心理醫(yī)生幫助，進(jìn)行專業(yè)疏導(dǎo)。

      規(guī)律作息，健康飲食

      作息：保證充足睡眠（避免熬夜），避免過(guò)度疲勞或精神緊張（這些可能誘發(fā)發(fā)作）。

      飲食：保持均衡飲食，避免過(guò)饑過(guò)飽；減少咖啡因（咖啡、濃茶、能量飲料）、酒精及辛辣刺激性食物的攝入。

      運(yùn)動(dòng)：選擇散步、瑜伽等溫和運(yùn)動(dòng)，避免劇烈運(yùn)動(dòng)（如長(zhǎng)跑、拳擊）或過(guò)度換氣的活動(dòng)（可能誘發(fā)發(fā)作）。

      癲癇雖為慢性疾病，但通過(guò)科學(xué)的急救、規(guī)范的治療和細(xì)致的日常護(hù)理，大多數(shù)患者能有效控制病情，正常生活。面對(duì)癲癇患者，我們需要的不僅是正確的急救知識(shí)，更有理解與關(guān)懷，用科學(xué)筑牢防線，用溫暖守護(hù)尊嚴(yán)，讓他們?cè)诎踩c支持中擁抱生活。

文/胡婷婷