“年紀大了，腰疼是常事，忍忍就過去了?！边@是不少中老年人的想法，可這種觀念很可能會延誤骨質(zhì)疏松性脊柱骨折的治療。在臨床上，不少老人只是彎腰撿個東西、咳嗽一聲，就出現(xiàn)了椎體壓縮性骨折，疼得根本站不起來。

      隨著年齡的增長，人體骨量流失速度加快，脊柱椎體也會變得“脆弱不堪”，哪怕是輕微的外力都可能引發(fā)骨折。這類骨折有幾個典型表現(xiàn)：翻身、彎腰時疼痛會加重，平躺時疼痛能稍有緩解，還有部分人會出現(xiàn)身高變矮、駝背加重的情況。

面對骨質(zhì)疏松性脊柱骨折，小編在此提醒大家，務(wù)必記住以下兩點：

      一是別硬扛。一旦出現(xiàn)急性腰背痛，要及時去做脊柱X線或MRI檢查，明確是否發(fā)生骨折。如果確診為骨質(zhì)疏松性脊柱骨折，椎體成形術(shù)等微創(chuàng)手術(shù)能快速緩解疼痛，幫助老人恢復(fù)活動能力。

      二是提前預(yù)防。50歲以上的人群，尤其是女性，要定期檢查骨密度。日常生活中，多吃富含鈣和蛋白質(zhì)的食物，適當曬曬太陽、散散步，同時避免劇烈運動和跌倒。

      永州市中心醫(yī)院脊柱外科專家提醒，中老年人出現(xiàn)腰腿痛可不能輕視，需及時排查病因，這樣才能避免因骨折臥床而引發(fā)肺炎、血栓等更嚴重的問題。

文/鄭典濤