（通訊員 鄧亞蘭 鄧艷波）在第31個全國腫瘤防治宣傳周來臨之際，為貫徹落實健康中國戰(zhàn)略，增強(qiáng)全民防癌意識，永州市中心醫(yī)院腫瘤科開展以“科學(xué)防癌，引領(lǐng)健康生活”為主題的社區(qū)健康宣教活動。通過健康科普講座、急救技能培訓(xùn)、腫瘤篩查服務(wù)等形式，為150余名居民送去專業(yè)的防癌知識和實用的健康技能。

4月15日上午，腫瘤科醫(yī)護(hù)團(tuán)隊走進(jìn)活龍井社區(qū)，為居民提供健康咨詢和健康宣教服務(wù)?；顒又校飶V輝醫(yī)師用通俗易懂的語言講解了肺癌的發(fā)病原因、早期癥狀及科學(xué)防治方法，并強(qiáng)調(diào)戒煙、定期體檢的重要性。王崢護(hù)師則針對乳腺癌的預(yù)防與自查進(jìn)行了詳細(xì)講解，現(xiàn)場演示了乳房自檢的正確方法，提醒女性居民關(guān)注自身健康，做到早發(fā)現(xiàn)、早治療，將專業(yè)防癌策略轉(zhuǎn)化為可落地的日常行動。居民們表示：“專家的講解通俗易懂，讓我們對癌癥的恐懼感減輕了，科學(xué)防癌更有信心了。”

4月18日上午，腫瘤科醫(yī)護(hù)團(tuán)隊走進(jìn)梅灣社區(qū)開展社區(qū)健康宣教活動。肖何艷護(hù)士長以《防癌生活習(xí)慣》為主題，向居民講解了癌癥的科學(xué)預(yù)防措施；主管護(hù)師周莉莉則以《關(guān)愛生命，科學(xué)防癌》為主題從“家庭健康指揮官”的角色展開宣講，她特別強(qiáng)調(diào)了戒煙限酒、均衡飲食、適量運(yùn)動在防癌中的重要作用。

此外，主管護(hù)師楊麗梅、唐春通過人體模型，系統(tǒng)演示心肺復(fù)蘇與海姆立克急救法。醫(yī)護(hù)人員手把手指導(dǎo)居民掌握胸外按壓深度、人工呼吸頻率等關(guān)鍵要領(lǐng)。“這些技能很實用，希望更多人學(xué)習(xí)！”參與培訓(xùn)的李先生說道。

活動的最后醫(yī)護(hù)團(tuán)隊為居民免費(fèi)測量血壓、血糖，發(fā)放《癌癥預(yù)防科普手冊》150余份，并解答防癌相關(guān)問題，幫助糾正認(rèn)知誤區(qū)。永州市中心醫(yī)院腫瘤科表示，此次系列活動是我們踐行《“健康中國2030”規(guī)劃綱要》的具體行動。今后我們將繼續(xù)創(chuàng)新形式，把更多實用的健康知識送到群眾身邊，讓“早發(fā)現(xiàn)、早治療”的防癌抗癌理念深入人心。